LE SMOOTHIE QUI PÉTILLE
Vous êtes d’humeur festive, et vous cherchez des idées de boissons à servir aux invités pour l’apéritif. Ne cherchez plus ! Le smoothie qui pétille fera votre bonheur ainsi que celui de vos convives, grâce notamment à la touche acidulée de ses framboises et à la fraîcheur de sa glace au citron. En plus d’être bon, ce smoothie est très faible en calories, ce qui vous permettra de vous faire plaisir tout en gardant la ligne !
Ingrédients :
- 300 g de framboises
- 4 ou 5 cuillères à glace de sorbet au citron
- Jus de fruits aux agrumes
- 5 glaçons
LE SMOOTHIE APHRODISIAQUE
Il n’y a aucune honte a être d’humeur coquine ! Mais il arrive parfois, que vous ou votre compagnon ayez une petite baisse de libido, ce qui est tout à fait normal et peut arriver à tout le monde. Au lieu de se bourrer de médicaments, ou de dépenser une fortune dans du fois gras et des fruits de mer, voici un smoothie qui vous fera passer une nuit torride.
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Ingrédients :
- Des glaçons
- 1 filet de sucre de canne
- Du lait de coco
- 4 oranges pressées
- 1/2 banane
- 1/4 d’ananas frais
- 1 kiwi
- 1 pomme
- 6 fraises
SMOOTHIE CONTRE LA DOULEUR
Les aléas de la vie font que parfois nous ressentons quelques douleurs plus ou moins supportables. Evidemment il existe des médicaments adaptés à chaque douleur, mais pensez plutôt à consommer ce merveilleux smoothie contre la douleur. Ce dernier est fait principalement de fruits et légumes riches en vitamine C, vitamine connue pour ses effets sur les prostaglandines responsables des phénomènes inflammatoires…
Ingrédients :
- 1/3 de belles fraises bien sucrées
- 1/3 de jus d’orange
- 1/3 de jus de pamplemousse
- le jus d’un citron
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