Nous avons déjà écrit une histoire sur les avantages de l’eau de citron.
C’est une alternative naturelle, simple et puissante pour désintoxiquer le corps.
Beaucoup de gens ont mis la recette en pratique et sont surpris par le résultat.
Il est conseillé de boire de l’eau citronnée tous les matins, toujours à jeun, pour prévenir les maladies et augmenter la disposition du corps.
Le citron, comme vous le savez peut-être, est riche en nutriments et en vitamines, ce qui est suffisant pour éviter de nombreux problèmes de santé.
En outre, il contient des antioxydants et des huiles essentielles, qui sont parfaits pour combattre les infections bactériennes et améliorer la digestion.
Le citron, bien qu’il soit acide dans son goût, lorsqu’il est métabolisé par notre corps, commence à avoir un pH alcalin – c’est donc merveilleux pour notre santé et notre bien-être.
Lorsque nous préparons l’eau de citron, nous avons l’intention de potentialiser ses effets.
Cependant, il y a un détail particulier qui n’est pas fait par la plupart des gens.
Le secret a été découvert après de nombreuses expériences: le zeste de citron ne peut pas être omis.
Pour ceux qui ne le savent pas, c’est encore plus puissant que le fruit.
C’est pourquoi c’est une grosse erreur de jeter la veste à la poubelle.
Faites ce qui suit:
bien laver quelques citrons et les couper en deux.
Pressez ensuite pour obtenir le jus.
Ensuite, mettez la peau et l’eau, qui devrait être chaude, dans le verre.
Attendez quelques minutes pour que les nutriments de la coquille soient assimilés.
Et buvez-les et ensuite.
Selon les médecins, l’eau chaude de chaux améliore la digestion presque immédiatement, en plus d’éviter les pics d’insuline qui peuvent causer le diabète.
Utilisez, si possible, des citrons biologiques car ils sont en meilleure santé.
Si cela n’est pas possible, faites-les tremper dans de l’eau avec du bicarbonate de soude pendant 30 minutes – ceci aide à éliminer les poisons agricoles.
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Source: www.curapelanatureza.com.br
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