Nous sommes entourés d’énergies négatives, presque partout. Où que nous allions, il y a des gens qui se plaignent, qui font des choses blessantes pour eux-même et qui blessent les autres ou qui essaient de saper notre moral avec leurs critiques et leurs arguments. Certaines personnes parviennent à maintenir l’optimisme même dans les environnements les plus toxiques. Que font les gens positifs pour échapper aux énergies négatives qui les entourent ?
L’énergie de l’esprit est l’essence de la vie. -Benjamin Franklin-
L’énergie négative qui se propage peut influencer nos pensées et nos actions. Éviter les sources d’énergie négatives est essentiel pour réussir. Mais tout le monde peut être affecté par des émotions négatives. Certaines personnes ont appris à les utiliser avec intelligence. Comment ? Des manières suivantes !
Les gens positifs créent le bonheur de l’intérieur
Les personnes positives ne cherchent pas le bonheur dans les stimuli externes. Quand vous cherchez le bonheur en dehors de vous, votre état d’esprit se désintègre dès que le stimulus externe disparaît. Cela produit de l’insécurité et des dépendances.
Au lieu de cela, les gens positifs recherchent des sources internes d’énergie positive. Dans cette situation, l’état de bonheur ne dépend pas autant de la situation extérieure que de la manière de faire face aux situations. L’état de conscience permet de filtrer les énergies négatives à travers la recherche de la paix intérieure.
Les personnes positives évitent les personnes négatives
Cela peut être l’une des choses les plus importantes qu’une personne puisse faire pour maintenir une énergie positive. Il y a un dicton populaire qui dit que «celui qui évite l’occasion évite le danger». En évitant les personnes toxiques, il n’y a aucun risque d’infection.
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Le problème est que cela nécessite quelque chose que nous n’avons pas toujours : le courage et la détermination. Il faut beaucoup de courage pour éviter d’être avec des gens négatifs, surtout parce que ceux qui nous affectent le plus souvent sont des personnes importantes dans nos vies, peut-être même très chères.
Mais éviter les personnes toxiques a plus d’avantages que d’inconvénients, surtout parce que lorsque vous décidez d’être avec eux, vous le faites librement, avec des batteries chargées et un bouclier de protection renforcé. Lorsque vous décidez, vous contrôlez. C’est une bonne arme.
Les gens positifs croient en eux-mêmes
L’un des fardeaux les plus toxiques et les plus négatifs auxquels nous sommes tous confrontés est la négativité de ceux qui ne croient pas en nous, ceux qui nous critiquent ou tentent de nous limiter, ceux qui nous font réfléchir sur leur incompétence et leurs frustrations.
Les personnes positives sont certaines que leur succès dépend de leur croyance en elles–mêmes, même si personne d’autre ne le fait. Après tout, tout le monde est responsable de sa propre vie.
Nos croyances sur qui nous sommes et ce que nous pouvons faire déterminent précisément ce que nous pouvons être -Anthony Robbins-
Les personnes positives font de l’exercice physique et sont en contact avec la nature
L’exercice physique favorise la libération d’endorphines, les hormones responsables du bien-être. L’exercice aide également à gérer le stress et à augmenter l’estime de soi. Tout cela donne lieu à un cocktail d’optimisme et d’énergie positive, ce qui aide à rester fort contre d’éventuelles vagues de négativité externe.
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En outre, les personnes positives sont régulièrement en contact avec la nature et passent du temps à l’extérieur. La nature et le plein air encouragent la relaxation, l’introspection et la conscience de soi.
L’exercice, être à l’extérieur et rester connecté avec la nature, travaille comme un chargeur d’énergie positive et filtre les toxicités possibles qui nous ont infectés.
Les gens positifs acceptent l’échec et assument leurs responsabilités
Les personnes positives acceptent l’échec parce qu’elles savent que c’est la seule façon d’apprendre et de grandir. Les personnes positives comprennent les émotions négatives que l’échec leur cause, mais elles ne se lamentent pas, et se rétablissent en passant à autre chose.
De plus, les gens positifs assument toujours la responsabilité de ce qui se passe dans leur vie et ne cherchent pas à blâmer les autres pour justifier leurs erreurs. Les personnes positives se concentrent sur ce qu’elles peuvent améliorer et analysent ce qui s’est passé pour s’améliorer la prochaine fois.
Les personnes positives ne cherchent pas l’approbation des autres
S’appuyer sur les opinions des autres rend les gens vulnérables, manipulables et dépendants, voire même accros. Les gens positifs le savent, car ils savent aussi qu’il n’est pas possible de plaire à tout le monde. C’est pourquoi ils ne cherchent pas l’approbation des autres, mais agissent selon leur propre échelle de valeurs.
Les gens positifs écoutent les opinions des autres, mais ils ne permettent à rien d’autre de les pénétrer que ce qu’ils considèrent comme utile pour leur croissance. En outre, ils savent comment remercier les critiques constructives et affronter celles qui cherchent à les détruire.
Les gens positifs croient que tout a une solution
Les gens positifs sont conscients que tout a une solution, tout sauf la mort, suivant la maxime qui stipule que «tant qu’il y a de la vie, il y a encore de l’espoir». Pour les gens positifs, il y a toujours un moyen de surmonter un obstacle.
Même lorsqu’ils touchent le fond, les gens positifs sont capables de se regrouper et de chercher avec l’intention de faire ce qu’il faut pour se renforcer et se relever.
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